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正常分子栄養学で体重-10㎏
年齢を重ねてもキレイでいたい女性のために食改善カウンセリングにより、理想の結果へ導きます。
Concept

広島市を拠点に食事や栄養指導によるダイエットサポートを行っております

「昔のような体型に戻りたい」「スリムなボディを手に入れたい」と願う女性の皆様をサポートするために、広島市において食事や栄養指導を中心としたダイエットサポートを提供しております。「産後になかなか体型が戻らない」「これまでに色々な痩身法を試してきたものの、なかなか上手くいかなかった」という経験をしてあきらめかけている方が多いかもしれません。

理想的な体を手にするためには、適切な運動でカロリーを消費することに加えて、毎日の食事の内容や量をコントロールすることが欠かせません。その重要なポイントにフォーカスして、薬剤師として20年以上に亘って積み重ねてきた知識や経験をフル活用し、日々の食事を改善へと向かわせるためのメソッドをお伝えいたします。セルライトの予防や対処、美肌、免疫力強化など、美容と健康に役立つ多彩なカウンセリングメニューを用意しておりますので、ぜひご相談ください。

Special

細胞レベルから正常な状態へ戻して理想的なボディラインと輝くような健康を手に

人の体は全て細胞から成り立っており、その細胞を作り出すのは毎日食べている食事です。体調面で少しの異変を感じる場合や、ダイエットが上手くいかないというお悩みだけでなく、肌荒れを緩和して透明感を取り戻したいといった女性の皆様に共通の願いを実現へと導くため、細胞の生まれ変わりを助けるような質の高い食事についてのノウハウをお伝えいたします。

特に、ボディメイクについては、過酷な運動や過度の食事制限のような無理なプログラムではなく、細胞レベルで体質を整えていくことを目指すため、リバウンドのリスク軽減も期待できます。「正常分子栄養学」に精通した薬剤師として、女性の健康と美容をお手伝いするために開発したオリジナルメソッドを提案いたしますので、電話やお問い合わせフォームから気兼ねなくご相談ください。

お気軽にお電話でご連絡ください

080-5625-0079

080-5625-0079

9:00 - 18:00

広島県広島市中区広瀬北町3-11 和光広瀬ビル3F

Q&A

提供するサービスや流れに関する様々なご質問にわかりやすくお答えいたします

  • 体重を落とす為には、とにかく食べなければいいのですか?

    体重を落とす時のポイントは、筋肉を落とさずに体脂肪を落とすことです。

    そのための食事法をお伝えします。

  • 今までのダイエットではすぐにリバウンドしたのですが、するものなのでしょうか?

    正しい食事法をしていれば、ダイエットしてもリバウンドすることはありません。

    その方法をお伝えします。

  • 食べ物を我慢しないとできないのでしょうか?

    基本的に食べ物を我慢することはありません。

Access

最寄り駅から徒歩で負担なくお越しになれるアクセス至便なロケーションです

JR横川駅から徒歩10分という公共交通機関を利用したアクセスが便利なロケーションにあり、ご予約に合わせてご都合の良い日時に負担なくお越しになれます。多くの女性の理想である引き締まった体型を実現させるための効果的なメソッドを提案しておりますので、ぜひ気軽にご連絡ください。
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会社名 合同会社和ごころ
所在地 広島県広島市中区広瀬北町3-11 和光広瀬ビル3F
電話番号 080-5625-0079
営業時間 9:00 - 18:00
定休日 土日祝
最寄り JR横川駅より徒歩10分

正常分子栄養学の理論に基づいて体の内側からボディメイクをお手伝いいたします

女性の皆様が励んでおられるダイエットを成功させるための強力な味方として、オリジナルのメソッドによる食事指導を提供しております。目標とする痩身を実現するためのサポートに加えて、病気予防や健康増進、透明感のある美肌の実現など、健康と美容の両面に多くのメリットが期待できる「正常分子栄養学」を応用し、多彩な内容のカウンセリングやセミナーを実施しています。
JR横川駅から徒歩10分という通いやすい立地にあり、周辺にあるコインパーキングを利用してマイカーでのご来社も便利なことから、市内にお住まいの方はもちろんのこと、遠方からも多くの相談者様がお越しになっています。電話やお問い合わせフォームから事前のご予約をお願いしており、一人ひとりとの時間をかけたカウンセリングによってベストなプランとお見積もりを提案いたしますので、ぜひ気軽にご連絡ください。
About us

「健康は守る時代から創る時代へ」を合い言葉に女性の皆様の健康美をサポートいたします

体に良いものを積極的に採り入れて健康的な方法で理想の体型へ

ダイエットに関する様々なお悩みを解決へと導く先進的なメソッドを提供し、相談者様一人ひとりのご希望やお体の調子に合わせてしっかりとサポートいたします。「メディアで採り上げられている様々な痩身法を試してみたものの、どれも上手くいかなかった」「自分だけでは限界があるので、専門家に助けてほしい」とお考えの方が多いようです。理想とする体型や体重を目指して運動か食事制限、またはその両方に取り組んでおられるかもしれませんが、だだ食事量を減らすことや、特定の食事メニューや食材を摂取しないようにするといった自己流の方法はリスクが伴います。

カロリーと共に栄養素の摂取量も減ってしまいますと、必要な栄養が減って体力や筋肉量が下がったり、疲労を感じやすくなったり、肌が荒れたり、免疫力が下がったりと、体全体に悪影響が及ぶ可能性が高くなります。また、代謝そのものが下がって運動による痩身効果も半減してしまう可能性もあります。体の全ての部分を形作っている細胞レベルから健康を見直し、細胞の働きを活性化させるための適切な食事コントロール法について丁寧にお伝えいたしますので、広島市エリアにお住まいの方はぜひ気軽にご相談ください。

健康的な食事の積み重ねによって目標のボディラインを実現しませんか

女性の体型に関するお悩みの中でも上位を占めているのが、お腹や太もも、お尻の付け根といったパーツにできるセルライトです。英語では、オレンジの皮に似ていることから「オレンジピールスキン」と呼ばれていますが、日本人女性の80%以上にあると言われております。効果的なボディメイクを行っていく上では避けて通れないセルライトですが、運動や揉みほぐしなどに加えて食習慣を改善することが重要であり、食事のメニューや量を適切にコントロールすることによって、予防したり除去をサポートしたりといった効果を期待できます。

体のくびれづくりやスリムアップを図るために、正常分子栄養学に基づいた独自のメソッドによる食事指導を提供しております。無理な運動を行って体に負担をかけることなく、細胞を元気にして内側からの痩身を目指すという新たな視点でのダイエット法として、広島エリアを中心に多くの女性の皆様からご好評いただいております。栄養指導も含まれる実践的なカウンセリングやセミナーを通して健全な食習慣の定着をサポートいたしますので、ぜひ気軽にお申し込みください。