アトピー性皮膚炎を悪化させない栄養指導/倉敷市で女性のダイエットをサポートする合同会社和ごころ | 正常分子栄養学に基づく生活習慣病予防 | 広島市で女性のダイエットをサポートする合同会社和ごころ | 栄養指導

病院や薬局で働いている薬剤師や看護師の中には、『薬はこんなに要らないんじゃないか』と思いながらも『仕事なんだから』と気持ちを封印して働いている人がいます。これは、実際に医療現場で様々な体験をしてきた上で、学校で習った内容と現実の違いに気付いた人たちなのです。

私も実際に自分の子どもが食物アレルギーになった時に、『親としては元に戻したい』という思いから最先端の『食事療法』と出会い、今までは見えなかったことが見えてくるようになりました。

今では薬はさほど必要ないと考えられるようになりました。

医療現場や学校給食などで言われている『栄養』は、すべて『カロリー栄養学』です。このカロリー栄養学は19世紀の栄養学で、現代の飽食の時代に於いては効果が期待できない栄養学になります。

私たちの身体の健康を創るのは日々の栄養摂取になりますが、この『栄養』とは、細胞を作る為の栄養になります。

毎日どのような食べ物をどのように食べているのか。これを見ていくことが必要になってきます。

これが『分子栄養学』になります。

『健康になるためには何を食べたらいいの？』という言葉をよく耳にします。何か特定の成分を取ったらそれで元気になり、健康になれるのであれば、今までにもうすでに『これを飲めば健康になれます』というものが出ているはずです。

今の身体の健康状態はこれまでの生活習慣の集大成になります。この集大成の状況が満足いかないのであれば、どのようにすると今の身体の状況を変えられると思いますか？

答えは『生活習慣を変える』です。

自分の求める健康体を手に出来る生活習慣に変化させてみませんか？