生活習慣病の予防のポイントは・・・/広島市で女性のダイエットをサポートする合同会社和ごころ | 正常分子栄養学に基づく生活習慣病予防 | 広島市で女性のダイエットをサポートする合同会社和ごころ | 栄養指導

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• 『和ごころ』さんの１００日ダイエットを初めて聞いた時からずっと気になっていました。太っている自分に自信がなく、変わりたいという思い気持ちだけで１００日間挑戦しました。最初は身体に良い物をたくさん食べれば良いのかと思い必要以上に食べ過ぎていましたが、細かな指導で自分に合った食事の適量に気付くことができ、そこから変身することができるようになりました。カッコ良くなりたいという強い願望もありやり通すことができ、結果としてXLサイズの服を着ていた私がMサイズの服を着れるようになりました。たるみもなく、大満足です。

  (65歳　女性)

• 主人をガンで亡くした後、看病疲れもありダラダラした生活と自由に暮らせる生活で徐々に太ってきてしまいました。今まで着ていた服がどんどん着れなくなってきて『これはまずいことになってきた』という思いと、これまでサプリメントを摂っていても良くならない耳鳴りを何とかしたいという思いから、『和ごころ』さんの１００日カウンセリングを受けようと決意しました。結果は１００日で１０ｋｇのダイエットに成功し、洋服も１０年前の服が着れるところまでスリムになることができました。とても楽しい生活に変わりました。

  (75歳　女性)

• 膝が悪いので杖を使い、伝え歩きをしないと移動できなかった私です。薬を飲むと副作用が出るので、薬以外の方法で何とか治したいと思っているところに『和ごころ』さんの１００日カウンセリングの話を聞くことができ、挑戦しました。食事の摂り方を変えるだけなのですが、始めて１週間で膝の痛みを感じなくなり、１００日目には杖と伝え歩きもなくなり、ゆっくりですが自分の足で歩くことができるようになりました。その他、近所の人からは肌の透明感が出てきたと言われたり、ふさぎ込みがちだった考えが前向きな考え方へと変わってきました。驚きの結果にとても感謝しています。

  (80歳　女性)